Od wyników badań do planu działania — w 2 minuty
Nie wiesz, które suplementy, w jakiej formie i kiedy powtórzyć badania? Wgraj wyniki krwi i otrzymaj plan na 90 dni: priorytety zdrowotne, konkretne składniki z dawkami i źródłami naukowymi, dietę i harmonogram kolejnych badań — dostosowane do Twoich chorób, leków i celów.
Narzędzie ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Przed rozpoczęciem suplementacji skonsultuj się z lekarzem.
Obsługujemy wydruki z popularnych laboratoriów
Oraz inne laboratoria — system automatycznie rozpoznaje format wyniku
Dla kogo jest ta analiza?
Dla osób z konkretnymi chorobami (Hashimoto, PCOS, celiakia) i dla zdolnych do podjęcia decyzji na podstawie własnych danych — nie generic advice. Dla tych, którzy wiedzą: moje badania ≠ twoje badania.
Osoba z Hashimoto
Ma TPO-Ab podwyższony, ferrytynę poniżej optimum i nie wie, czy brać jod czy nie. Potrzebuje planu dostosowanego do interakcji leków z suplementami.
Sportowiec
Ferrytyna i CK w "normie", ale do standardów sportowca - zbyt wysokie. Elektrolity i RBC mają inne progi. Plan dostosowany do treningu.
Osoba z PCOS
Insulinooporność, niedobory D3 i magnezu. Potrzebuje planu zdiagnozowanego pod inositol, myo-inositol i omega-3 z uwzględnieniem metforminy.
Osoba po 40. roku życia
Wyniki w "normie" wg standardowych lab, ale funkcjonalnie poniżej optimum (D3, B12, magnez). Plan profilaktyki starzenia i energii.
Co dokladnie otrzymasz w raporcie
Nie kolejny ogolny "analizator wynikow" — konkretne rekomendacje suplementacji z priorytetami, dawkami, interakcjami i zrodlami naukowymi.
Priorytety zdrowotne
Lista priorytetow na podstawie Twoich wynikow: "pilne", "wazne" i "opcjonalne" — zeby wiedziec, od czego zaczac.
Suplementy z dawkowaniem i forma
Propozycje suplementow z konkretna dawka i forma (np. cytrynian magnezu vs tlenek) oraz krotkim uzasadnieniem naukowym.
Ostrzezenia o interakcjach
Automatyczne wykrywanie interakcji miedzy suplementami oraz z wybranymi lekami — zarowno synergistycznych, jak i antagonistycznych.
Harmonogram badan kontrolnych
Propozycja terminow kontroli dla kazdego suplementowanego parametru (np. ferrytyna za 3 miesiace, D3 za 8 tygodni).
Zrodla naukowe przy kazdej rekomendacji
Kazda rekomendacja zawiera 2-4 kluczowe zrodla z PubMed / Cochrane, zebys mogl sam je zweryfikowac.
Raport PDF do pobrania
Gotowy raport mozesz pobrac jako PDF i zabrac na wizyte do lekarza lub dietetyka — uporzadkowany i czytelny.
Analizowane parametry
Ponad 120 parametrow z pelna obsluga — 9 kategorii badan krwi
WBC, RBC, HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC, RDW-CV, RDW-SD, PLT, MPV, PDW, P-LCR, PCT, NEUT, LYMPH, MONO, EOS, BASO (#/%), IG
Glukoza, insulina, HOMA-IR, HbA1c, fruktozamina, kwas moczowy, kreatynina, eGFR, mocznik, bialko calkowite, albumina, globuliny, bilirubina (calkowita/bezposrednia/posrednia), mleczany, homocysteina, osmolalnosc, amoniak, cystatyna C
Cholesterol calkowity, LDL, HDL, trojglicerydy, non-HDL, ApoA1, ApoB, Lp(a), VLDL, LDL particle size
ALT, AST, ALP, GGTP, LDH, cholinesteraza, dehydrogenaza mleczanowa, 5-nukleotydaza, amylaza, lipaza
TSH, fT3, fT4, Reverse T3, kortyzol, ACTH, testosteron (calkowity/wolny), SHBG, estradiol, progesteron, prolaktyna, LH, FSH, DHEA-S
Sod, potas, chlor, wapn calkowity, wapn zjonizowany, magnez, fosfor, zelazo, ferrytyna, transferyna
CRP, hs-CRP, OB (ESR), prokalcytonina, IL-6, TNF-alfa, IgG, IgA, IgM, fibrynogen
D3 (25-OH), B12, B6 (P-5-P), B9 (kwas foliowy), B1, B2, A (retinol), C, E (alfa-tokoferol), K1
Panel zelaza (TIBC, wysycenie transferyny), Omega-3 Index, PTH, IGF-1, anty-TPO, anty-TG, D-dimery, cynk, selen, miedz, jod
Dokładnie to co otrzymasz w raporcie
Oto przykład dla Kasi M., 35 lat, diagnoza Hashimoto. Twój raport będzie dostosowany do Twoich wyników i profilu.
Żelazo
Ferrytyna 11 µg/L (niedostat)
Ferrytyna poniżej 15 µg/L → zmęczenie, wypadanie włosów, niedokrwistość. U osób bez anemia, optymalnie 30-100 µg/L (sportowcy wyżej). W Twoim przypadku: niska energia pomimo normalnego TSH.
Oczekiwany harmonogram wyników
4-6 tyg. - pierwsze objawy (energia, wzrost włosów) | 12 tyg. - ferrytyna wzrasta do 35-50 µg/L | 24 tyg. - stabilizacja na 50-70 µg/L
Witamina D3
25(OH)D3 21 ng/mL (niedostat)
D3 < 30 ng/mL → zmęczenie, zaburzenia nastroju, słaba odporność, problemy ze skórą. Optymalnie 40-60 ng/mL. Poza biorem słońca (polskie zimy), suplementacja to jedyna droga.
Oczekiwany harmonogram wyników
2 tyg. - lepszy nastrój, sen | 6 tyg. - odporność, skóra | 12 tyg. - D3 = 40-50 ng/mL | 24 tyg. - stabilizacja na 50+ ng/mL
Selen
TPO-Ab 412 mlU/L (Hashimoto)
TPO-Ab podwyższone = autoimmunologia przeciwko tarczycy. Selen zmniejsza TPO-Ab o 20-30% (przez selenoproteiny: glutathion peroxidase, thioredoxin reductase). Brak selenu = progresja autoimmunologii.
Oczekiwany harmonogram wyników
4-6 tyg. - zmniejszenie zmęczenia, lepszy nastrój | 12 tyg. - TPO-Ab spada o 20% | 24 tyg. - TPO-Ab stabilizuje się na 200-250 (z 412)
To jest przykład raportu dla Kasi M. — Twój raport będzie w pełni dostosowany do Twoich wyników i preferencji zdrowotnych.
Jak to dziala
Od przeslania wynikow do gotowego raportu z rekomendacjami — w mniej niz 2 minuty. Bez rejestracji na start.
Przeslij wyniki badan
Wgraj PDF lub zdjecie wyniku krwi. Obslugujemy standardowe wydruki z popularnych laboratoriow (np. Diagnostyka, Synevo, ALAB).
Przeslij wyniki badan
Wgraj PDF lub zdjecie wyniku krwi. Obslugujemy standardowe wydruki z popularnych laboratoriow (np. Diagnostyka, Synevo, ALAB).
Dodaj podstawowe informacje
Podaj wiek, plec, ewentualne rozpoznane choroby (np. Hashimoto, cukrzyca typu 2) i przyjmowane leki — to pomaga lepiej zinterpretowac wyniki.
Dodaj podstawowe informacje
Podaj wiek, plec, ewentualne rozpoznane choroby (np. Hashimoto, cukrzyca typu 2) i przyjmowane leki — to pomaga lepiej zinterpretowac wyniki.
Analiza i priorytety
System odczytuje parametry, porownuje je z normami referencyjnymi dla Twojej grupy i ustawia je wedlug waznosci: pilne, wazne, opcjonalne.
Analiza i priorytety
System odczytuje parametry, porownuje je z normami referencyjnymi dla Twojej grupy i ustawia je wedlug waznosci: pilne, wazne, opcjonalne.
Rekomendacje suplementacji
Dla kluczowych parametrow otrzymujesz propozycje suplementow, dawek, formy, mozliwych interakcji oraz sugerowane terminy badan kontrolnych.
Rekomendacje suplementacji
Dla kluczowych parametrow otrzymujesz propozycje suplementow, dawek, formy, mozliwych interakcji oraz sugerowane terminy badan kontrolnych.
Raport do pobrania
Gotowy raport mozesz pobrac jako PDF i zabrac na wizyte do lekarza lub dietetyka — uporzadkowany, czytelny, z pelna bibliografia.
Raport do pobrania
Gotowy raport mozesz pobrac jako PDF i zabrac na wizyte do lekarza lub dietetyka — uporzadkowany, czytelny, z pelna bibliografia.
Bezpieczenstwo i charakter narzedzia
Transparentnosc i odpowiedzialnosc sa dla nas kluczowe. Wiemy, ze dane medyczne wymagaja szczegolnej ochrony i jasnych zasad.
Charakter edukacyjny
Narzedzie nie stawia diagnoz, nie zaleca ani nie zmienia lekow. Raport ma pomoc Ci lepiej rozumiec wlasne wyniki i przygotowac sie do konsultacji ze specjalista.
Bezpieczenstwo danych (RODO)
Wyniki badan mozesz anonimizowac (usunac imie i nazwisko). Przetwarzanie odbywa sie zgodnie z RODO. Pliki sa automatycznie usuwane po 24 godzinach.
Nie zastepuje lekarza
To narzedzie edukacyjne, a nie usluga medyczna. Zawsze skonsultuj wyniki i rekomendacje z lekarzem lub dietetykiem klinicznym przed rozpoczeciem suplementacji.
Uloz plan suplementacji w 2 minuty
Przeslij wyniki badan i sprawdz, ktore niedobory wymagaja interwencji, jakie suplementy rozwazyc i kiedy wykonac kontrole. Bezplatnie, na etapie beta testow.
Przeslij wyniki badanBez rejestracji. Narzedzie edukacyjne — nie zastepuje konsultacji lekarskiej.